Le Yi Jin Jing fut développé et pratiqué par les moines de Shao Lin il y a plus de 2000 ans. Cette méthode a pour but d’assouplir les tendons et les muscles, de renforcer les ligaments et les os, en insistant sur la flexibilité de la colonne vertébrale.
Le stage se divise en quatre séances de 1h15 en ligne via l'application Zoom:
Samedi 14 novembre 15h-16h15
Samedi 21 novembre 15h-16h15
Samedi 28 novembre 15h-16h15
Samedi 5 décembre 15h-16h15
Enseignant: FENG Wei
Tarifs adhérents:
25€ / 2 séances
50€ / 4 séances
Taris non-adhérents:
30€ /2 séances
60€/ 4 séances