À propos du Tai Ji, Maître Zhang nous dit :

" Le Tai Ji Quan est un art multiple. Martial à la base, il est bénéfique pour la santé. Il permet d'éviter beaucoup de maladies chroniques et même d'aider à les soigner.

Par l'harmonie qu'il apporte, il procure la paix du coeur et apaise le mental, distillant la culture chinoise, la sagesse orientale et beaucoup de philosophie.''

'' Dans notre vie, nous avons l'habitude de faire des mouvements directs. Le Tai Ji corrige nos habitudes grâce à une série de mouvements en spirale qui font travailler les muscles, les tendons, et l'énergie interne. ''

'' Le Tai Ji Quan est très bénéfique pour la santé et connu des Chinois depuis un siècle.

C'est une base de mouvements en spirale vers la gauche et la droite, vers le haut et vers le bas, qui donne calme et sérénité à l'esprit...''

' Dans ce genre d'activité, il y a un commencement mais il n'y a jamais de fin.

Car quand on aime la pratique du Tai Ji Quan, se perfectionner et faire découvrir cet art aux autres est un plaisir qui nous accompagne toute notre vie! ''