Cours réguliers de Qi Gong
Mardi 10H-11H30
Salle de danse -Gymnase Boisseuil
Vendredi 10H-11H30
Salle de danse- Gymnase Boisseuil
Ba Duan Jin ou « Huit pièces de brocard », est une forme très ancienne de Qi Gong. Cette pratique permet d’étirer en profondeur les méridiens d’acupuncture et de relaxer l’ensemble du corps, en favorisant la circulation du Qi interne.
Le jeu des cinq animaux a été crée par le célèbre médecin chinois Hua Tuo (145-208).
Cette méthode Taoïste permet de renforcer les cinq organes internes : le foie, les reins, la rate, le coeur et les poumons.
Stage de Qi Gong - Yi Jin Jing
Nous vous proposons un stage de Qi Gong sur la méthode Yi Jin Jing.
Ce stage se divise en trois séances qui se dérouleront à Limoges, place d'Aisne, dans un très beau bâtiment bâti en 1904, et à Boisseuil, au Centre de Tai Ji de Boisseuil.
• Séances à Limoges :
les samedis 3 octobre, 7 novembre et 5 décembre 2020
de 14h30 à 16h30. (Prévoir d’arriver à 14h15.)
Dojo de l’espace Raphaël, 1 place d’Aisne (bâtiment au fond de la cour, 2eétage).
• Séances à Boisseuil :
les samedis 10 octobre, 14 novembre et 12 décembre 2020
de 14h30 à 16h30. (Prévoir d’arriver à 14h15.)
Centre de Tai Ji de Boisseuil, à l’angle des routes de Crouzy et de Limoges.
Tarif adhérent :25€ la séance, 65€ les trois séances
Tarif non-adhérent :30€ la séance
Afin de respecter le protocole sanitaire, le nombre de personnes par séance est limité et le port du masque sera obligatoire en dehors des cours.
Inscription à l’avance (et obligatoire) par SMS au 06 35 28 31 75 ou par e-mail à itjhv@yahoo.frenen indiquant vos nom, prénom, numéro téléphone et la séance choisie. Vous recevrez un SMS ou un e-mail vous confirmant votre réservation.
Le « Yi Jin Jing» a pour but d’assouplir les tendons et les muscles, de renforcer les ligaments et les os, d’où l’origine de son nom. Les mouvements qui font plier, étendre, pencher, pivoter, contracter et relâcher le corps, exigent de bien se concentrer intérieurement, de respirer profondément, la force se trouvant toute entière dans les bras. Une pratique régulière permet d'obtenir de bons résultats.
Actualité
Voyage et pratique du Tai ji en Chine - été 2016
Reportage de 7A Limoges TV
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